زيادة هرمون الذكورة مهم جداً للرجال لأنه يعمل على تقوية الجسم وتنشيط الأجهزة المختلفة،. تعرف على أفضل الطرق لزيادة هرمون #التستوستيرون

زيادة هرمون الذكورة مهم جداً للرجال لأنه يعمل على تقوية الجسم وتنشيط الأجهزة المختلفة، وحدوث أي خلل أو انخفاض في هرمون الذكورة يؤثر على صحة الرجل، فهو علامة من علامات البلوغ الجنسي، وهو المتحكم في القدرات الجنسية واكتمال بلوغ الملامح الجسدية كظهور الأعضاء الجنسية والجسدية مثل تغيير الصوت، تابع لتعرف طرق زيادة هرمون الذكورة التستوستيرون وكيفية اتباعها

للقراءة في الموضوع إضغط على الرابط

خمسة ‏عشر ‏أطعمة ‏مضرة ‏بصحتك والناس ‏مازلت تتناولها‏

لمشاهدة الفيديو إظغط على الرابط 

تناول تفاحة يومياً يغنيك عن زيارة الطبيب.. تعرف على أهم فوائد التفاح #منصة_أكثر

                                     ارتبطت فاكهة التفاح بمساعدتها في خفض خطر الإصابة بأمراض القلب، ويعود السبب إلى احتواء التفاح على ألياف قابلة للذوبان والتي تساعد على خفض مستويات السكر في الدم. من جهة أخرى، وجود مركبات الفلافونويد في التفاح يساعد على الوقاية من أمراض القلب عن طريق خفض ضغط الدم وتقليل أكسدة الكوليسترول الضار وتقليل تصلب الشرايين.

للقراءة في الموضوع إضغط على الرابط

القرنبيط بأنه منخفض السعرات الحرارية ومرتفع القيمة الغذائية، وله الكثير من الفوائد الصحية المذهلة لإنقاص الوزن... تعرف عليها من هنا وعلاقته بالريجيم

 

القرنبيط خضار متعدد الاستخدامات، حيث يوفر نكهة لطيفة منخفضة السعرات الحرارية للنظام الغذائي، كما أنه مرتفع القيمة الغذائية، وله الكثير من الفوائد الصحية المذهلة، ويعد القرنبيط إضافة فعالة لأي نظام غذائي لفقدان الوزن، وخسارة دهون البطن، لذلك تابع المقال التالي لمعرفة العلاقة بين القرنبيط والرجيم

للقراءة في الموضوع إضغط على الرابط

لتهاب المثانة عند الرجال تأثيرها على الانتصاب

 

التهاب المثانة عند الرجال تأثيرها على الانتصاب

يقلق المعظم عند تشخيصهم بـ التهاب المثانة البولية عند الرجال ، نظرًا لربط ذلك بتأثيره على نشاطهم الجنسيّ أو أعضائهم التناسلية، وهو أحيانًا يقترن بمفاهيم خاطئة ومغلوطة بشأن المرض والتي لا تسبب شيئًا سوى الفزع حيث يفكرون أن التهاب المثانة يؤثر على الانتصاب.

لهذا عليك بقراءة ذلك المقال لفهمِ الأمر بشكلِ شامل وطريقة التعامل الصحيحة معه خاصة لأننا نجيب على سؤالِ شائك وهو هل التهاب المثانة يؤثر على الانتصاب أم لا.

.                                                                         للقراءة في الموضوع إضغط على الرابط

داء السكري.. 5 أسباب لتغير مستويات السكر في الدم

كدت منظمة الصحة العالمية، أنه يعاني ما يقرب من 422 مليون شخص في جميع أنحاء العالم منمرض السكري في السنوات

 الثلاثين الماضية ، داء السكري هو مجموعة من الحالات الأيضية المزمنة التي تتميز بارتفاع مستويات السكر في الدم، ينتج عن عدم قدرة الجسم على إنتاج الأنسولين أو مقاومة عمل الأنسولين أو كليهما، وهناك محفزات مفاجئة يمكن أن تؤدي إما إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم أو انخفاضها، وإليك الأشياء التي يمكن أن تجعل مستويات السكر في الدم تتقلب، وفقا لما نشره موقع " healthshots".

 القراءه في الموضوع اضغط على الرابط